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百香果的功效与吃法,有详细做法教程与大家分享

默认分类 tanchaote 发表了文章 0 个评论 125 次浏览 2019-09-29 11:39 来自相关话题

百香果功效及吃法近几年有种水果非常 ...阅读全文

百香果功效及吃法


近几年有种水果非常火

从拉美风行至亚洲,被称为“水果药王”

它就是百香果!

百香果的营养价值

百香果+

百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。

可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

百香果+

1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果

1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果

百香果的功效

 1、保健:可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

 2、消炎:可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

百香果+

 3、增强免疫力:百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

 4、排毒养颜:百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

百香果+

 5、降血压:百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

 6、治失眠:百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

 7、提神醒酒:把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

百香果的挑选技巧

 1、挑外形:百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,不宜购买,可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。

 2、看外观:外观呈现紫红色,越鲜艳代表甜度高、酸味低,外皮不可过皱。

 3、闻香气:可闻到百香果的香气。

 

 4、感受重量:拿在手上有沉甸甸的感觉,代表多汁。 

百香果+


百香果的吃法


 1、直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

百香果+

 2、榨汁:榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

百香果+

 3、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

百香果+

 4、高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

百香果+

 5、直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

百香果+

 6、制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁含种子,放入杯中,加200毫升水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。



“伟大历程辉煌成就——庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”开幕式在北京展览馆举行

默认分类 tanchaote 发表了文章 0 个评论 248 次浏览 2019-09-28 10:16 来自相关话题

新华社北京9月23日电 9月23日,“伟大历程辉煌成就——庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”开幕式在北京展览馆举行。中共中央政治局常委、国务院总理李克强出席开幕式并讲话,中共中央政治局常 ...阅读全文

新华社北京9月23日电 9月23日,“伟大历程辉煌成就——庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”开幕式在北京展览馆举行。中共中央政治局常委、国务院总理李克强出席开幕式并讲话,中共中央政治局常委、中央书记处书记王沪宁主持开幕式并宣布成就展开幕。

上午10时,开幕式开始。全场高唱中华人民共和国国歌。

李克强在讲话中指出,展览全面反映了新中国成立以来,中国共产党团结带领全国各族人民确立社会主义基本制度、开辟中国特色社会主义道路、推进社会主义现代化建设的伟大实践、辉煌成就和宝贵经验。展览全面展示了以毛泽东同志、邓小平同志、江泽民同志、胡锦涛同志为主要代表的中国共产党人开创历史、继往开来,带领全国各族人民拼搏奋进取得的一个又一个伟大成就;全面展示了党的十八大以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,统筹推进“五位一体”总体布局,协调推进“四个全面”战略布局,党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革,中国特色社会主义进入新时代。展览忠实记录了70年来中华大地的沧桑巨变,生动显示出我国经济实力、综合国力实现历史性跨越,主要经济指标占世界的比重大幅提高,人民生活极大改善,获得感幸福感不断增强,我国国际地位和影响力持续提升,为人类和平与发展事业作出了应有的积极贡献。

李克强说,70年的辉煌成就,让我们备感自豪,夺取新的更大胜利,需要我们倍加努力。要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,集中精力做好自己的事,用实干和奋斗创造新的历史伟业。中国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段,仍是世界上最大的发展中国家,发展是解决我国一切问题的基础和关键。我们要坚持以经济建设为中心,贯彻落实新发展理念,加快发展新动能,确保经济运行在合理区间,推动高质量发展。改革开放是决定当代中国命运的关键一招。要全面深化改革,持续推动“放管服”改革,打造市场化、法治化、国际化营商环境,更大激发市场主体活力。实施积极主动的开放政策,推动经济全球化进程。增进人民福祉是一切工作的出发点和落脚点。要坚持在发展中保障和改善民生,促进社会公平正义,让人民过上更好日子。

李克强说,伟大事业需要继续砥砺实干。要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,高举中国特色社会主义伟大旗帜,为实现“两个一百年”奋斗目标、把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗!

许其亮、杨洁篪、黄坤明、蔡奇、王东明、肖捷、赵克志、刘奇葆、何立峰、李作成、苗华出席开幕式。

中央党政军群有关部门负责同志、首都各界群众和驻京部队官兵代表等约1000人参加开幕式。

成就展分为序厅、屹立东方、改革开放、走向复兴、人间正道5个部分。

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你是什么时候感觉到「中国强大了」?

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默认分类 tanchaote 回复了问题 1 人关注 1 个回复 256 次浏览 2019-09-28 10:11 来自相关话题

百香果和蜂蜜做面包干(蜂蜜香烤,加以百香果酱,酸甜可口回味无穷)

默认分类 tanchaote 发表了文章 0 个评论 155 次浏览 2019-09-23 17:42 来自相关话题

吐司总是不太对小朋友的胃口,但是稍微加工,结果就会截然 ...阅读全文

吐司总是不太对小朋友的胃口,但是稍微加工,结果就会截然不同了。用蜂蜜香烤,加以百香果酱,酸甜可口回味无穷。喜欢香甜的小朋友们的吐司早餐换成炼乳即可。十分钟搞定的快手早餐,赶紧做起来吧

By miranda果冻    【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 黄油 20g

  • 蜂蜜 30g

  • 吐司 5片

  • 蛋黄 1个

  • 百香果酱 适量

  • 炼乳 适量

做法步骤

1、黄油隔水融化,或在微波炉叮20秒至融化,加入蜂蜜和蛋黄拌匀

2、自制吐司或购买的吐司切片,再切成三角形小块

3、面包片上正反面均涂上黄油蜂蜜,然后码放在不粘烤盘上,放入预热好的烤箱200度烤8分钟。

4、食用时加百香果酱,酸甜可口,回味无穷。

5、如果小朋友爱吃香甜味的,可以把百香果酱换成炼乳,萌娃们会特别喜欢哦~

小贴士

没有烤箱的话也可以放在平底锅上煎成金黄色


用百香果做蛋糕(超级好吃的玛德琳蛋糕)

默认分类 tanchaote 发表了文章 0 个评论 121 次浏览 2019-09-23 17:22 来自相关话题


By 梦悦的小灶炉

用料

  • 鸡蛋 110g

  • 糖粉 50g

  • 牛奶 20g

  • 百香果 1个

  • 低筋面粉 110g

  • 黄油 75g

  • 无铝泡打粉 1小勺

做法步骤

1、鸡蛋打入碗中加入糖粉

2、手抽充分搅拌均匀,加入牛奶搅拌

3、百香果切开后用小勺挖出果肉,加入到蛋液中

4、继续搅拌均匀

5、低筋面粉和泡打粉过筛入碗中

6、用硅胶刮刀翻拌均匀至没有颗粒

7、黄油软化切小块,用微波炉加热至融化成液态,或者隔水加热

8、融化的黄油分次倒入面糊中,翻拌均匀至完全融合

9、拌好的面糊放入冰箱冷藏一小时左右

10、玛德琳模具内抹上一层黄油防粘。

11、将面糊装入裱花袋中

12、小心的挤入模具内

13、8分满左右即可。烤箱预热一下,放入烤箱中层,上下火180度12-15分钟左右即可。

14、趁热脱模

15、成品

小贴士

搅拌好的面糊建议冰箱冷藏一小时左右。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“百香果”可以直接查看我的菜谱!



柠檬百香果蜂蜜水(百香果柠檬汁既可以美白防晒)

默认分类 tanchaote 发表了文章 0 个评论 323 次浏览 2019-09-23 17:18 来自相关话题

百香果加“它”泡水,是天然“美白剂”,每天喝1杯美白又减脂!

是一个露肉的季节,因为天气炎热,大家穿的都比较单薄。尤其是一些女孩子,一到的时候都喜欢穿漂亮的连衣裙和短裤。胳膊和腿都露在外面,很容易被晒黑的。为了防止被晒黑,很多女孩子都会早早的备上一些防晒霜和防晒喷雾。出门之前擦一些防晒,避免被晒黑,但你真的以为擦了防晒就不会被晒黑了吗?这样的想法就太天真了。的紫外线是比较强的,只擦防晒是不行的,我们还要多喝水,给身体补足水分才能有效的防晒,同时还可以避免皮肤因为缺水变得粗糙。

除了喝白开水之外,我们还应该多喝一些富含维生素c的果汁。比如酸甜的柠檬水,富含维生素c的橙汁,还有近几年比较流行的一种果汁,柠檬百香果。柠檬中富含大量的维生素c,多喝柠檬水可以美白肌肤,还可以减少紫外线对皮肤的伤害。

而百香果里面维c的含量也是比较高的,而且百香果里面还有少量的花青素,对女孩子美容养颜有很好的功效,花青素常常被人们提炼出来,用作化妆品的制作中。花青素有淡斑抗皱纹,延缓衰老的功效。百香果加“它”泡水,是天然“美白剂”,每天喝1杯美白又减脂!

百香果柠檬汁既可以美白防晒,又是一种很好的养生果汁,常喝可以促进肠胃蠕动,排出体内毒素,还能提高免疫力,的时候少生病,还能清热解毒呢。百香果蜂蜜柠檬汁,做法非常单,今天小编就教大家如何制作,学会之后自己在家就可以做,香甜美味,还比较健康。

柠檬百香果蜂蜜水

首先把柠檬清洗干净,表面可以加入少量的食用盐,用手轻轻搓洗,这样可以洗掉柠檬皮表面的农药残留物。用食用盐搓完之后冲洗干净,然后去头去尾把柠檬切成薄片儿,放在干净的容器中。把百香果洗干净,从中间切开,用勺子取出里面的果肉,放在容器里,用筷子搅拌均匀之后再添加适量的蜂蜜。加入40度左右的温水,搅拌均匀。美味香甜的柠檬,百香果,蜂蜜水就做好了,女孩要多喝,补水又美白。还能帮助减脂瘦身


百香果蜜发酵了能喝吗(不能。 百香果蜜发酵就是变质了,味道会不鲜美,有异味)

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默认分类 tanchaote 回复了问题 1 人关注 1 个回复 247 次浏览 2019-09-23 17:14 来自相关话题

百香果发酵了还能喝吗?(不能吃。百香果肉有发酵味说明微生物发酵产生了酒精,已经变质了)

默认分类 tanchaote 发表了文章 1 个评论 138 次浏览 2019-09-23 17:03 来自相关话题

百香果肉有发酵味说明微生物发酵产生了酒精,已经变质了,不能吃。正常成熟的百香果切开后,里面的果肉是淡黄色的,带有淡淡的清香味。但如果切开后,百香果果肉黏成一团,闻起来有股类似酒精发 ...阅读全文

百香果肉有发酵味说明微生物发酵产生了酒精,已经变质了,不能吃。

正常成熟的百香果切开后,里面的果肉是淡黄色的,带有淡淡的清香味。但如果切开后,百香果果肉黏成一团,闻起来有股类似酒精发酵的味道,或者闻起来一股酸臭味的,那么这样的百香果就是坏的,而且坏的百香果会表现出发霉、松软的情况,这样的百香果是不能吃的。

百香果可冰箱保鲜,最好将百香果裸放通风干爽处方不易变质。百香果不宜密封保存,不宜冻。

常温通风干燥环境下,百香果可以存放一个星期左右,此时百香果外皮会有点干皱,但果肉和果汁影响不大。

百香果的食用注意事项:

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果籽很难从百香果里分离出来,但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感。

3、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。


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百香果具有很高的可溶性膳食纤维,比较高的维生素C,独特的风味和口感,是一种不错的水果。

挑选百香果的方法:

看外观:种在山上的百香果一般比种在平地的果颜色要深,山上的果因土壤一般不积滞水,且受光照时间长,呈紫色、个头均匀。平地的果多呈深红色,个头稍大。好的百香果果实球形,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,百香果富含淀粉,质地似蛋黄且有香气。

听声音:摇一摇,有水声的百香果是不新鲜的。

看果肉:山上成熟的百香果果肉为深黄色,平地的果为浅黄色。

闻气味:先闻一下,优质的百香果应该具有特殊的香味,且香味越浓郁表示成熟度越好,味更佳。

看形状:百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,则可能是用激素催熟的。


吃百香果听说能减肥,因为好处那么多,但是吃一次怕一次

默认分类 bxg 发表了文章 0 个评论 188 次浏览 2019-09-10 16:32 来自相关话题

吃百香果太麻烦了,吐籽吐得好累。也许你会笑话我,我认,但是对于第一次吃百香果的人来说,我还是挺厉害的了。毕竟我妈跟我说,百香果太难吃了,咬一口,很酸涩,而且里面稀巴烂都流出来,吓得扔掉。听到这里 ...阅读全文

吃百香果太麻烦了,吐籽吐得好累。也许你会笑话我,我认,但是对于第一次吃百香果的人来说,我还是挺厉害的了。毕竟我妈跟我说,百香果太难吃了,咬一口,很酸涩,而且里面稀巴烂都流出来,吓得扔掉。听到这里,我忍不住哈哈大笑。但是,开启百香果解锁模式后,就停不下口,越来越上瘾。

百香果好处那么多,但是吃一次怕一次,因为听说能减肥


有人喜欢吃百香果,是因为它有蟠桃、石榴、菠萝、芒果、香蕉等水果的香气,吃一口,就好像同时吃了几种水果,赚翻了;有人喜欢它,是因为自己喜欢的那个人喜欢它;有人喜欢它的酸酸甜甜,每一口,都能为这炎热的夏日带来一阵阵的酸爽。还有就是它的营养价值,富含蛋白质、果糖、SOD酶、膳食纤维和人体所需的17氨基酸,名头还大得吓我一跳,被誉为“VC之王”、“补钙新星”、“补铁新星”。更重要的是,听说吃了可以美白减肥。但是,百香果里面有哪些物质可以减肥的呢?

百香果好处那么多,但是吃一次怕一次,因为听说能减肥


这种物质就是“绿原酸”,异名咖啡鞣酸,化学名3-O-咖啡酰奎尼酸,是植物体在有氧呼吸过程中经莽草酸途径产生的一种苯丙素类化合物。它的减肥原理是:动物体外的研究证明,绿原酸能不可逆地抑制葡萄糖-6-磷酸酶的水解作用,降低肝糖原的分解并减少外源葡萄糖的吸收。当肝糖原不分解和外源葡萄糖减少时,人体为了维持血糖平衡,则会产生通过分解脂肪升血糖,消耗体内的脂肪,达到减肥效果。同时,绿原酸还有对自由基的清除及抗脂质过氧化作用; 抗诱变作用; 保肝利胆作用; 抗菌、抗病毒及解痉等作用。清开灵的配方里面的君药金银花,就含有大量的绿原酸。

百香果好处那么多,但是吃一次怕一次,因为听说能减肥


但是,很多人以吃百香果来减肥,吃了一两个月,不瘦反而胖了几斤。那是因为,只有少量的绿原酸以原型在胃和小肠被吸收,其他被广泛代谢掉了。而绿原酸要在血内达到一定的浓度才能起作用,理论上来说,要减肥,就要吃好多好多百香果。不是不能减肥,而是你吃得太少了,原因是这样,但是为了去减肥,吃大量的百香果,那是不明智的。那些只想靠用吃来减肥和保健的人,醒醒吧!根据物质守恒,百香果的糖和蛋白质的摄入远远大于消耗的,吃进去的都会被屯下来。

百香果好处那么多,但是吃一次怕一次,因为听说能减肥


那么,咱还要不要吃百香果,肯定要吃,以一种享受美食的态度去品尝,这样子我们才能好好品尝每一粒籽的口感,每一滴果汁的酸甜,每一口的飘逸感。如果你想一直把它当减肥药也可以,还可以把它当消炎药等等,毕竟它比外面那些无效又有害的减肥药好多了。也许,因为你的体质特殊,还真的有用呢。

百香果好处那么多,但是吃一次怕一次,因为听说能减肥


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