百香果怎么吃减肥快???

已邀请:
 百香果怎么吃copy减肥一:直接吃bai
  1、用刀子切开它,刮下肉du和籽。
  2、放入zhi白糖或蜂蜜拌匀,然后直接dao吃下,咬它那个籽,很脆。
  百香果怎么吃减肥二:百香果蜂蜜茶
  1、将百香果用刀对切开。
  2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。
  3、杯子里加入少许蜂蜜,加入温开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
  注意:不能用开水,否则蜂蜜就失去了其营养。
  百香果怎么吃减肥三:柳橙百香果酱
  1、柠檬洗净榨出果汁备用。
  2、柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜,仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。
  3、将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
  4、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
  5、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可

要回复问题请先登录注册